Pillole di benessere

Dal progetto "Imparare a Volersi Bene", realizzato negli ultimi due anni da Almaverde Bio, Ausl di Cesena in collaborazione con Technogym, nascono le pillole del benessere, informazioni preziose che spaziano dall'educazione alimentare, alle ricette preparate in modo sano ma gustoso, ai tanti piccoli accorgimenti della vita quotidiana per "volersi bene", mantenersi in forma, conquistare un benessere fisico e psicologico che si traduce in una vita migliore.

Le pillole di benessere sono tratte dal materiale didattico realizzato in due anni di attività dei Corsi di educazione al benessere tenuti presso l'Ausl di Cesena e indirizzati ai cittadini desiderosi di apprendere come comportarsi per migliorare il proprio stile di vita.